Air putih, minuman ajaib

Air putih ternyata memiliki begitu banyak manfaat untuk kesehatan :

·         Memperbaiki Sel yang Rusak

Minum air putih di pagi hari dapat meningkatkan regenerasi sel dalam tubuh. Selain itu minum air putih di pagi hari juga dipercaya dapat membantu meningkatkan produksi sel darah dalam tubuh.

·         Awet Muda

Minum air putih di pagi hari berfungsi sebagai detox, yaitu membersihkan racun dalam tubuh. Dengan rutin melakukan detox akan membuat kulit menjadi lebih sehat dan kamu akan tampak lebih muda.

·         Menurunkan Berat Badan

Jika kamu ingin diet cobalah untuk mengonsumsi air putih di pagi hari. Air putih baik untuk meningkatkan metabolisme dalam tubuh, sehingga akan membantu melunturkan lemak dalam tubuh. Minum air putih di pagi hari akan membantu kamu untuk menjaga berat badan.

·         Menjaga Kesehatan Pencernaan

Minum air putih setiap pagi terutama saat perut masih kosong akan membantu menjaga kesehatan tubuh kamu. Hal ini akan membantu pencernaan kamu lebih mudah menyerap nutrisi yang kamu konsumsi.

Sumber: vemale.com

Wanita - wanita yang menghentikan waktu

Wanita-wanita cantik ini diberkahi Tuhan dengan kecantikan abadi, dan tentunya mereka juga pintar merawat dirinya sehingga selalu tampak muda mempesona. Seolah olah mereka bisa menghentikan waktu agar tidak terus berjalan merusak kecantikannya.

1. ASPARA HONGSAKULA

Wanita cantik ini adalah Miss Thailand pertama yang meraih gelar Miss Universe pada tahun 1965. Ia lahir tahun 1947, namun waktu tak berpengaruh pada kecantikannya. Aspara masih cantik mempesona hingga sekarang.

Rahasia awet muda Asapara :

Menjaga pola makan dan rajin olah raga.

2. ELLE MACHPERSON

Elle Machperson saat ini

Model dan selebriti dunia ini masih terlihat cantik di usia 50 an. Kulitnya masih terlihat kencang dan tubuhnya bugar seksi.

Rahasia awet muda Elle Machperson :

pola hidup yang sehat, tidur minimal 8 jam sehari, minum air putih sebanyak 3 liter sehari, dan rajin olah raga.

Elle Machperson di tahun 80 an

3. MASAKO MIZUTANI

Masako Mizutani saat ini

Wanita asal Jepang ini memiliki wajah yang awet muda serta kulit yang kencang dan halus di usianya yang hampir 50 an.

Masako Mizutani dengan anak perempuannya

Rahasia awet muda Masako Mizutani :

Melalukan perawatan kulit selama 5 jam, pola hidup sehat, dan berolahraga. Dan satu hal lagi, ia tidak menyukai penggunaan make up sejak muda.

4. CANDY LAW

Wanita yang berprofesi sebagai model asal Hongkong ini tetap terlihat cantik dan muda meskipun sudah berumur lebih dari 50 tahun. Kulit mulus tanpa keriput dan tubuh yang langsing. 

Rahasia awet muda Candy Law :

pola hidup sehat, rajin mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan.

" Kecantikan bersinar lebih terang di hati yang merindukannya." - Khalil Gibran

Buat sista yang ingin awet muda, cobalah tip-tip berikut ini yang saya dapat dari berbagai sumber :

1. Minum air putih minimal delapan gelas sehari

air putih mampu menetralisir racun di dalam tubuh, jadi kulit pun akan selalu dalam keadaan lembab.

2. Kurangi minum kopi

kopi mengandung banyak kafein yang akan membuat wajah anda tampak lebih tua.

3. Tidak merokok

rokok berdampak negatif pada kesehatan dan juga akan membuat wajah cepat keriput. Merokok dapat menyebabkan degradasi kolagen lebih cepat sehingga mempercepat proses penuaaan. Panas asap rokok dapat menyebabkan kerutan pada kulit wajah

4. Lindungi kulit Anda dari sinar matahari

Sinar matahari pagi baik untuk kesehatan karena mengandung vitamin D. Tapi sinar matahari di siang hari dapat merusak kecantikn kulit. Gunakan cream wajah dan body lotion yang mengandung SPE 15 +.

5. Makanan sehat

Makanan kaya kolagen, asam lemak omega 3, serat, dan vitamin A sangat penting untuk memelihara kulit yang indah.. Makanan yang kaya gula dan minyak akan memburuk kualitas kulit.

6. Rutin Berolahraga

olahraga akan merangsang sistem hiposis hipotalamus pada otak yang akan memicu keluarnya hormon anti aging.

7. Hindari stress

Stres bisa menjadi gangguan utama yang dapat menyebabkan beberapa masalah lain dalam tubuh. Kulit adalah salah satu bagian dari tubuh yang akan nampak efeknya saat Anda sedang mengalami stress, seingga hal itu dapat mempercepat proses penuaan dan membuat kulit kusam.

BUAH UNTUK AWET MUDA :

Wortel
Wortel mengandung beta karoten yang mencegah radikal bebas.

Tomat
tomat mengandung likopen yang merupakan antioksidan yang kuat.

Pir
Selain kaya serat, buah pir juga memiliki antioksidan yang tinggi pada kulitnya.

Pisang

Pisang mempengaruhi produksi kolagen kulit yang membuat kulit lembab dan bebas kerutan. Selain dikonsumsi pisang juga bias dibuat masker wajah dicampur dg minyak zaitun. 

Jeruk

jeruk yang kaya vitamin c bisa mensintesis kolagen hingga kulit Anda tampak lebih cerah. Faedah yang lain pada buah jeruk yaitu dapat memperbarui susunan kulit yang semakin bagus.

Anggur

mengandung antioksidan sebagai pelindung sel dari radikal bebas.

Strawberry
strawberry mengandung antioksidan dan vitamin C, asam folat, serat, potasium, serta asam ellagic.

Tomat
tomat mengandung likopen yang merupakan antioksidan yang kuat.

Apel
Kandungan tinggi antioksidan pada apel terdapat pada kulitnya. sederet penyakit.

Nostradamus dan teori pembalikan penuaan

Nostradamus

" Sebenarnya saya ini tidak tua, hanya dilahirkan lebih awal dari orang lain." (Tun Abdul Ghaffar Baba)

" Muda atau tua tidak bergantung pada tanggal dalam suatu masa, tetapi keadaan jiwa. Tugas kita bukan menambah usia pada kehidupan, tetapi menambah kehidupan pada usia." (Myron J. Taylor)

Sekitar lima abad lalu Nostradamus telah meramalkan akan adanya teori tentang pembalikan penuaan. Saat ini ramalannya itu hampir mendekati kenyataan. Teknologi dan ilmu pengetahuan telah mendukung keinginan manusia untuk bisa hidup sehat dan awet muda.Para ilmuwan telah banyak melakukan penelitian dan mengungkapkan rahasia dari alam untuk anti penuaan. Dan wanita masa kini dimanjakan dengan berbagai produk anti penuaan dari berbagai merk kosmetik dari yang kisaran harga ratusan ribu sampai dengan kisaran harga jutaan rupiah. 

TECHNOLOGY REVIEW

Saat ini banyak penemuan-penemuan terbaru anti-aging. Berikut ini info terbaru tentang teknologi anti-aging dari berbagai sumber :

Minuman awet muda

Para peneliti di University of Utah telah menemukan sejenis minuman yang disebut ASIO, yang dikembangkan oleh NASA untuk melindungi para astronout dari paparan radiasi ternyata dapat membalikkan tanda-tanda penuaan dalam waktu kurang dari empat bulan. Minuman ini diberikan kepada 180 orang yang memiliki permasalahan kulit. Hasilnya keriput berkurang 17 persen dan spot UV berkurang 30 persen. Minuman ini terbuat dari buah yumberry, prickly pear, acai, delima, acerola dan anggur.

Magic Pills

Saat ini di Inggris beredar di pasaran tiga buah pil yang dinamai Strength Within, Youth dan Revive Q10 plus yang mengklaim mampu mengurangi tanda-tanda penuaan dalam hitungan bulan. Pil-pil ini memakai teknologi canggih yang dikenal sebagai nutrigenomik, Pil-pil ini diproduksi dengan menggunakan prinsip-prinsip ilmu genetika untuk menciptakan suplemen nutrisi yang dapat mempengaruhi cara tubuh bekerja. Produsen mengatakan pil ini dapat merangsang gen yang bertanggung jawab untuk memproduksi hormon estrogen, sehingga kulit yang mengalami penuaan menjadi lebih berisi dan terlihat lebih muda.

Helm Pengencang Kulit Wajah

Sebuah perusahaan Jepang telah mengembangkan sejenis helm untuk perawatan kecantikan wajah yang dinamakan Pin Up. Helm ini dapat mengurangi kendur pada wajah dan mencerahkan warna kulit. Produk inidigunakan saat kita tidur.

Glycans untuk menunda penuaan

Para ahli Glycobiology mengungkapkan bahwa glycans adalah senyawa yang sangat penting untuk menunda proses penuaan. Dengan mensintetis glycans dan meningkatkan tingkat tiga jenis gula dapat meningkatkan ketebalan kulit dan elastisitas kulit. Profesor Peter Seeberger dari Max Planck Institute mengatakan bahwa senyawa ini menurun di usia tua, yang tentu saja sangat berpengaruh terhadap kulit. Kombinasi glycans yang dikenal dengan glycantif telah dipatenkan. Telah dilakukan tes terhadap 50 orang wanita, 88 persen mengatakan kulit mereka tampak bercahaya dan 72 persen mengatakan kerutan halus memudar. Produsen perawatan kulit terkemuka Paris, L’Oreal telah merealisasikannya dalam rangkaian perawatan kulit.

Filler pengisi volume wajah

Kalsium hydroxylapatite adalah filler terbaru yang dapat mengembalikan volume wajah dan mendorong produksi kolagen secara bersamaan. American Academy of Dermatology mengungkapkan bahwa inovasi anti-aging terbaru difokuskan pada mengembalikan volume wajah. Filler dermal saat ini tidak hanya fokus pada mengisi keriput, tapi juga pada kemontokan keseluruhan wajah.

Emas

Sejak jaman dahulu kala emas sudah digunakan untuk perawatan kecantikan. Cleopatra menggunakan masker emas untuk merawat kecantikan wajahnya. Bangsa Romawi kuno memasukkan emas dalam bahan utama salep kulit. Bangsa Cina mencampurkan emas dalam ramuan tradisionalnya untuk membuat penampilan lebih muda dan bercahaya. Para ahli kecantikan saat ini mengakui khasiat emas untuk memperkuat sel, merangsang pertumbuhan sel kulit sehingga lebih kencang dan sehat, memperlambat hilangnya kolagen dan elastin, mencegah kulit kendur, mengurangi kerutan dan melawan radikal bebas.

Sumber : Majalah MORE Indonesia, Edisi Agustus 2012

Natural Killer Cell

Saat ini telah ditemukan teknologi dengan menggunakan terapi sel. Konsep ini bekerja dengan dasar setiap manusia sehat pasti memiliki sel unggul dalam darah dan sel tersebut adalah kunci kesehatan. Sel ini berfungsi melawan dan membunuh sel-sel jahat dalam tubuh. Sel-sel tua di basmi seketika dengan menggunakan pelepasan hormon.  Hal ini memperbaiki metabolism tubuh dan membuat organisme menjadi muda kembali. Teknologi ini berhasil diterapkan di Jepang dan didukung para profesor dan tenaga ahli medis Jepang dan Taiwan. Sebuah pusat kesehatan dan anti-aging pun telah didirikan berkat kerjasama pemerintah dan rumah sakit Taiwan dan China. Pusat kesehatan tersebut dinamai Zion Health Center. Zion Health Center menggunakan Natural Killer Cell yang dikenal dengan auto-regenerative atau Teraphy Cell.

Sumber : ikebayoran.com

Masako Mizutani

“Japan’s Lady of Eternal Youth”. Itulah julukan wanita ini, Masako Mizutani yang berusia 44 tahun tapi memiliki penampilan wajah seperti gadis remaja. Tak ada kerutan di wajahnya. Lahir tahun 1968 dan tinggal di Nagoya, memiliki dua orang anak.

Masako menyebutkan tips yang membuatnya awet muda, antara lain :

1.      Banyak minum air putih untuk membuang racun dalam tubuh

2.      Konsumsi makanan sehat dan segar seperti buah-buahan dan sayuran.

3.      Mengoleskan krim wajah yang mengandung vitamin E

4.      Tidur yang cukup

5.      Tidak merokok

6.      Rutin membersihkan wajah, memakai toner, pelembab, tbir surya dan krim vitamin 

Sumber : asikbos.blogspot.com