Nostradamus dan teori pembalikan penuaan

Nostradamus

" Sebenarnya saya ini tidak tua, hanya dilahirkan lebih awal dari orang lain." (Tun Abdul Ghaffar Baba)

" Muda atau tua tidak bergantung pada tanggal dalam suatu masa, tetapi keadaan jiwa. Tugas kita bukan menambah usia pada kehidupan, tetapi menambah kehidupan pada usia." (Myron J. Taylor)

Sekitar lima abad lalu Nostradamus telah meramalkan akan adanya teori tentang pembalikan penuaan. Saat ini ramalannya itu hampir mendekati kenyataan. Teknologi dan ilmu pengetahuan telah mendukung keinginan manusia untuk bisa hidup sehat dan awet muda.Para ilmuwan telah banyak melakukan penelitian dan mengungkapkan rahasia dari alam untuk anti penuaan. Dan wanita masa kini dimanjakan dengan berbagai produk anti penuaan dari berbagai merk kosmetik dari yang kisaran harga ratusan ribu sampai dengan kisaran harga jutaan rupiah. 

TECHNOLOGY REVIEW

Saat ini banyak penemuan-penemuan terbaru anti-aging. Berikut ini info terbaru tentang teknologi anti-aging dari berbagai sumber :

Minuman awet muda

Para peneliti di University of Utah telah menemukan sejenis minuman yang disebut ASIO, yang dikembangkan oleh NASA untuk melindungi para astronout dari paparan radiasi ternyata dapat membalikkan tanda-tanda penuaan dalam waktu kurang dari empat bulan. Minuman ini diberikan kepada 180 orang yang memiliki permasalahan kulit. Hasilnya keriput berkurang 17 persen dan spot UV berkurang 30 persen. Minuman ini terbuat dari buah yumberry, prickly pear, acai, delima, acerola dan anggur.

Magic Pills

Saat ini di Inggris beredar di pasaran tiga buah pil yang dinamai Strength Within, Youth dan Revive Q10 plus yang mengklaim mampu mengurangi tanda-tanda penuaan dalam hitungan bulan. Pil-pil ini memakai teknologi canggih yang dikenal sebagai nutrigenomik, Pil-pil ini diproduksi dengan menggunakan prinsip-prinsip ilmu genetika untuk menciptakan suplemen nutrisi yang dapat mempengaruhi cara tubuh bekerja. Produsen mengatakan pil ini dapat merangsang gen yang bertanggung jawab untuk memproduksi hormon estrogen, sehingga kulit yang mengalami penuaan menjadi lebih berisi dan terlihat lebih muda.

Helm Pengencang Kulit Wajah

Sebuah perusahaan Jepang telah mengembangkan sejenis helm untuk perawatan kecantikan wajah yang dinamakan Pin Up. Helm ini dapat mengurangi kendur pada wajah dan mencerahkan warna kulit. Produk inidigunakan saat kita tidur.

Glycans untuk menunda penuaan

Para ahli Glycobiology mengungkapkan bahwa glycans adalah senyawa yang sangat penting untuk menunda proses penuaan. Dengan mensintetis glycans dan meningkatkan tingkat tiga jenis gula dapat meningkatkan ketebalan kulit dan elastisitas kulit. Profesor Peter Seeberger dari Max Planck Institute mengatakan bahwa senyawa ini menurun di usia tua, yang tentu saja sangat berpengaruh terhadap kulit. Kombinasi glycans yang dikenal dengan glycantif telah dipatenkan. Telah dilakukan tes terhadap 50 orang wanita, 88 persen mengatakan kulit mereka tampak bercahaya dan 72 persen mengatakan kerutan halus memudar. Produsen perawatan kulit terkemuka Paris, L’Oreal telah merealisasikannya dalam rangkaian perawatan kulit.

Filler pengisi volume wajah

Kalsium hydroxylapatite adalah filler terbaru yang dapat mengembalikan volume wajah dan mendorong produksi kolagen secara bersamaan. American Academy of Dermatology mengungkapkan bahwa inovasi anti-aging terbaru difokuskan pada mengembalikan volume wajah. Filler dermal saat ini tidak hanya fokus pada mengisi keriput, tapi juga pada kemontokan keseluruhan wajah.

Emas

Sejak jaman dahulu kala emas sudah digunakan untuk perawatan kecantikan. Cleopatra menggunakan masker emas untuk merawat kecantikan wajahnya. Bangsa Romawi kuno memasukkan emas dalam bahan utama salep kulit. Bangsa Cina mencampurkan emas dalam ramuan tradisionalnya untuk membuat penampilan lebih muda dan bercahaya. Para ahli kecantikan saat ini mengakui khasiat emas untuk memperkuat sel, merangsang pertumbuhan sel kulit sehingga lebih kencang dan sehat, memperlambat hilangnya kolagen dan elastin, mencegah kulit kendur, mengurangi kerutan dan melawan radikal bebas.

Sumber : Majalah MORE Indonesia, Edisi Agustus 2012

Natural Killer Cell

Saat ini telah ditemukan teknologi dengan menggunakan terapi sel. Konsep ini bekerja dengan dasar setiap manusia sehat pasti memiliki sel unggul dalam darah dan sel tersebut adalah kunci kesehatan. Sel ini berfungsi melawan dan membunuh sel-sel jahat dalam tubuh. Sel-sel tua di basmi seketika dengan menggunakan pelepasan hormon.  Hal ini memperbaiki metabolism tubuh dan membuat organisme menjadi muda kembali. Teknologi ini berhasil diterapkan di Jepang dan didukung para profesor dan tenaga ahli medis Jepang dan Taiwan. Sebuah pusat kesehatan dan anti-aging pun telah didirikan berkat kerjasama pemerintah dan rumah sakit Taiwan dan China. Pusat kesehatan tersebut dinamai Zion Health Center. Zion Health Center menggunakan Natural Killer Cell yang dikenal dengan auto-regenerative atau Teraphy Cell.

Sumber : ikebayoran.com

Masako Mizutani

“Japan’s Lady of Eternal Youth”. Itulah julukan wanita ini, Masako Mizutani yang berusia 44 tahun tapi memiliki penampilan wajah seperti gadis remaja. Tak ada kerutan di wajahnya. Lahir tahun 1968 dan tinggal di Nagoya, memiliki dua orang anak.

Masako menyebutkan tips yang membuatnya awet muda, antara lain :

1.      Banyak minum air putih untuk membuang racun dalam tubuh

2.      Konsumsi makanan sehat dan segar seperti buah-buahan dan sayuran.

3.      Mengoleskan krim wajah yang mengandung vitamin E

4.      Tidur yang cukup

5.      Tidak merokok

6.      Rutin membersihkan wajah, memakai toner, pelembab, tbir surya dan krim vitamin 

Sumber : asikbos.blogspot.com

Roro Jonggrang dan kutukan Bandung Bondowoso

Perwujudan patung Roro Jonggrang

“Roro Jonggrang, bersediakah kau menjadi isteriku?”   tanya Bandung Bondowoso kepada Roro Jonggrang.

“Aku bersedia menikah denganmu. Tetapi sebelumnya aku minta dibuatkan sebuah sumur dan seribu candi dalam waktu satu malam.”  jawab Roro Jonggrang.

Pada jaman dahulu kala di daerah Prambanaan, Jawa Tengah berdiri dua buah kerajaan Hindu yaitu Kerajaan Pengging dan Kerajaan Boko. Kerajaan Pengging subur makmur gemah ripah lohjinawi dipimpin oleh seorang raja yang arif bijaksana bernama Prabu Damar Moyo. Kerajaan Boko dipimpin oleh Prabu Boko, seorang raja yang kejam.

Prabu Damar Moyo memiliki seorang putera yang tampan dan gagah perkasa serta sakti bernama Raden Bandung Bondowoso. Prabu Boko memiliki seorang puteri yang cantik jelita yang bernama Roro Jonggrang, yang berarti gadis jangkung. Pangeran tampan dan puteri cantik itu bertemu dalam suatu peristiwa peperangan.

Untuk memperluas kerajaannya, Prabu Boko yang bibantu oleh Patih Gupolo melatih para tentara dan memerintahkan perang menyerang kerajaan Pengging. Prabu Boko menarik pajak yang tinggi dari rakyat untuk membiayai perang. Tentara kerajaan Boko menyerbu kerajaan Pengging. Banyak korban tewas dari kedua pihak. Rakyat kedua kerajaan menderita kelaparan dan kehilangan harta benda.

Pangeran Bandung Bondowoso diminta oleh ayahnya untuk bertempur melawan serangan dari kerajaan Boko. Pangeran gagah berani itu berhasil mengalahkan Prabu Boko hingga tewas. Patih Gupolo melarikan diri kembali ke kerajaan Boko dan mengabarkan berita duka itu kepada puteri Roro Jonggrang. Puteri Roro Jonggrang sangat membenci Bandung Bondowoso dan berniat untuk membalas dendam.

Bandung Bondowoso mengejar musuhnya sampai ke karajaan Boko. Ketika sampai disana ia bertemu dengan Roro Jonggrang. Ia pun terpesona dengan kecantikan puteri kerajaan Boko itu. Ia jatuh cinta dan ingin menikahi puteri cantik itu. Roro Jongrang yang menyimpan dendam kesumat terhadap Pangeran Bandung Bondowoso mengajukan beberapa persyaratan berat. Ia meminta pangeran itu membuat sebuah sumur yang diberi nama Jalatundo dan 1.000 candi dalam waktu satu malam saja. Bandung Bondowoso yang mabuk kepayang menyanggupinya. Dia tidak menyadari niat licik  Roro Jonggrang. Sungguh cinta buta!.

Syarat yang pertama untuk dibuatkan sebuah sumur telah dipenuhi oleh Bondowoso. Tinggal syarat yang kedua. Bandung Bondowoso memerintahkan para anak buahnya dari bangsa jin untuk membuat 1.000 candi. Ketika candi yang ke 999 telah selesai dibuat, Roro Jonggrang melakukan siasat licik untuk menggagalkan usaha Bondowoso, ia dengan dibantu oleh para gadis menumbuk dan membakar jerami supaya langit terlihat terang benderang seperti pagi hari. Ayam-ayam pun berkokok karena mengira waktu pagi telah datang. Dan para jin yang sedang mengerjakan candi-candi itu segera menghentikan pekerjaannya dan menolak melanjutkan membuat satu candi lagi. Candi-candi itu kurang satu.

Roro Jonggrang menagih janji Bandung Bondowoso. Ia menghitung candi yang berjumlah 999. Bandung Bondowoso merasa dipermainkan dan sangat marah kepada Jonggrang. 

Bandung Bondowoso pun mengutuk : “ Hai Roro Jonggrang, candi cuma 999, kurang satu lagi, maka, kau kujadikan patung untuk menggenapkannya.”

Karena kesaktian Bandung Bondowoso Roro Jonggrang berubah wujud jadi sebuah patung.

Candi Prambanan

 Patung Roro Jonggrang tersebut berdiri dalam sebuah candi  yang dinamai Candi Roro Jonggrang di dalam kompleks Candi Prambanan. Candi-candi yang berada di sekitarnya dinamai Candi Sewu (Candi Seribu).

Sumber : Cerita Rakyat Jawa Tengah

FYI : untuk anda yang akan mengunjungi Candi Prambanan dan membutuhkan tiket pesawat ke Yogyakarta dan hotel di sekitar Yogyakarta bisa klik disini.
Anda juga bisa melihat perbandingan harga tiket pesawat dari berbagai maskapai serta perbandingan harga hotel di sekitar Yogyakarta disini.

Dayang Sumbi dan rahasia awet muda II

Dayang Sumbi adalah sosok legenda jelita dan awet muda. Meskipun sudah tidak muda lagi dia masih mempesona para pria dan Sangkuriang yang gagah tampan muda bertekuk lutut padanya. Banyak  tip dan trik untuk awet muda seperti Dayang Sumbi yang didapat dari berbagai sumber. 

JAMBU BIJI

Jambu biji merupakan detoks alami yang dapat memperlambat penuaan. Jambu biji memiliki kandungan vitamin C sebanyak 5 kali lipat jeruk ukuran sedang. Berdasarkan studi yang meneliti pola makan dari 4.000 wanita Amerika yang berusia 40-74 tahun, ditemukan bahwa wanita yang mengonsumsi vitamin C dalam jumlah banyak memiliki keriput lebih sedikit dibandingkan dengan yang mengkonsumsi dalam jumlah sedikit,Produksi kolagen meningkat berkat vitamin C. Vitamin C juga membuat kulit menjadi lebih indah. Hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli mikrobiologi dari Bangladesh jambu biji juga memberi perlindungan terhadap food borne pathogens atau patogen berbahaya yang ditularkan dari makanan, seperti Listeria dan Staphylococcus. Kandungan antioksidan dalam jambu biji juga tidak kalah hebat dengan yang terdapat pada blueberries dan brokoli.

Sumber : Prevention Indonesia

MANGGIS

Buah manggis banyak mengandung zat antioksidan yang  mampu menghambat penuaan. Zat antioksidan memperbaiki sel-sel jaringan tubuh yang rusak dan menggantinya dengan yang baru. Zat ini yang membuat awet muda. Buah manggis banyak mengandung xanthone yang merupakan senyawa anti kanker. Ektrak kulit manggis juga bermanfaat karena bersifat apoptosis (penghancur sel kanker).

Untuk memperoleh manfaat dari kulit buah manggis, kita bisa menyeduh potongan kulit manggis dengan takarannya adalah 1 kulit manggis dipotong-potong lalu direbus menggunakan 2 gelas air sampai tersisa satu gelas saja. Kemudian saring air rebusan dan konsumsi secara teratur 2-3 kali sehari.

PEPAYA

Pelangsing Tubuh

Buah pepaya mengandung enzim yang berperan mengurai lemak dan protein dalam tubuh serta meleyapkan daging berlebih.

 Mengencangkan Payudara

Enzim di dalam buah pepaya dapat membantu pertumbuhan payudara sehingga lebih kencang dan kenyal. Pepaya juga diperkaya dengan hormone pengencang serta vitamin A yang merangsang pengeluaran hormon wanita dan merangsang indung telur mengeluarkan hormone betina. Dari hormon tersebut kelenjar susu akan lancar dan bentuk payudara semakin ideal.

Awet Muda

Kadar vitamin C dalam pepaya adalah 48 kali lipatnya buah apel. Pepaya bermanfaat untuk detoksifikasi sehingga dapat menyegarkan kulit dari dalam. Pepaya juga dapat mendorong proses metabolisme kulit.

Pepaya juga bisa digunakan untuk masker wajah, melumerkan lapisan kulit dan zat tanduk penuaan yang timbul dipori-pori sehingga kulit lebih kencang dan cerah.

KOLAGEN

Dengan merangsang kolagen alami tubuh, orang bisa mendapatkan kulit yang sehat dan mulus. Kolagen adalah protein yang digunakan tubuh untuk membentuk jaringan ikat. Molekul-molekul bergabung untuk membentuk kolagen bertahan lama, berserat menyediakan kerangka kerja bagi tulang rawan, tendon dan kulit. Kulit yang sehat membutuhkan peremajaan kolagen. Tetapi, usia dan paparan sinar matahari bisa merusak serat-serat kolagen sehingga kehilangan elastisitasnya. Ada beberapa cara alami untuk dapat merangsang kolagen, antara lain :

1. Banyak konsumsi vitamin A
Menurut University of Maryland Medical Center, memperbanyak asupan vitamin A dapat merangsang kolagen alami tubuh. Vitamin A merupakan unsur yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan kulit dan selaput lendir.

Makanan kaya vitamin A misalnya daging sapi, hati, telur, susu dan sayuran hijau berdaun gelap.

2. Banyak konsumsi vitamin C
Tambahkan lebih banyak vitamin C dalam menu harian Anda. Mayo Clinic menyatakan bahwa studi menunjukkan makanan yang kaya vitamin C mempromosikan kulit tampak sehat, karena vitamin C dapat meningkatkan pertumbuhan kolagen.

Perbanyak makan buah-buahan, sayuran dan biji-bijian untuk meningkatkan asupan vitamin C Anda.

3. Banyak konsumsi makanan yang mengandung AHA
Alpha-Hydroxy Acid (AHA) bertanggung jawab untuk mencabut sel-sel kulit tua yang mungkin menempel pada lapisan atas kulit. Bila tidak dibersihkan, sel-sel kulit tua dapat membuat kulit tampak tua.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Departemen Dermatology di Cleveland Clinic Foundation menyimpulkan bahwa AHA membantu mengurangi munculnya keriput dan penuaan kulit.

Buah-buahan seperti jeruk, nanas, anggur dan jeruk, serta asam laktat yang ditemukan dalam susu semuanya mengandung AHA.

4. Minum banyak air putih
Air putih diperlukan untuk pertumbuhan kulit yang sehat. Setidaknya minum 8 gelas air putih setiap hari untuk mendapatkan kulit yang sehat.

5. Gunakan tabir surya
Kulit yang tidak menggunakan tabir surya akan cepat rusak terpapar sinar matahari. Kulit yang rusak tidak dapat menghasilkan kolagen, sehingga melindungi kulit dari efek berbahaya matahari akan menjaga kulit sehat dan meningkatkan pertumbuhan.

Berikut beberapa nutrisi yang bisa menjadi obat mujarab untuk membuat Anda awet muda :

1. Sayuran berdaun hijau
Sayuran berdaun hijau seperti brokoli dan bayam merupakan sumber makanan yang kaya vitamin C, karotenoid dan zat anti kanker seperti sulphoraphane dan genistein. Zat-zat tersebut mengandung berbagai pigmen karotenoid, termasuk lutein dan zeaxanthin, yang membantu mencegah gangguan mata terkait usia seperti katarak dan degenerasi makula.

2. Tomat
Tomat merupakan sumber yang kaya likopen, suatu antioksidan kuat dan agen antikanker yang membantu untuk mencegah penuaan sel. Memasak tomat melepaskan lycopene lima kali lebih banyak ketimbang tomat mentah.

3. Kedelai
Kedelai mengandung isoflavon (zat seperti hormon yang membantu mencegah penuaan karena ketidakseimbangan hormon). Kedelai juga diyakini akan membantu melawan kanker sensitif hormon seperti kelenjar payudara dan prostat.

4. Bawang putih
Bawang putih memiliki sifat antiseptik, antibakteri, antivirus dan antioksidan. Meskipun digunakan untuk membantu mengobati usus, infeksi pernapasan dan kulit, bawang putih juga bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan jantung dan sirkulasi. Bawang putih dapat menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar lemak darah berbahaya (LDL dan trigliserida), mengurangi kekakuan darah, melebarkan pembuluh darah dan memperbaiki aliran darah perifer.

5. Jahe
Pengobatan China Kuno telah lama menggunakan jahe untuk efek menenangkan pada sistem saraf dan juga dapat membantu meningkatkan pencernaan. Ekstrak jahe juga penuh dengan antioksidan yang bisa menangkal kanker dan mencegah penumpukan racun dalam tubuh dan kulit.

6. Alpukat
Alpukat merupakan sumber lemak tak jenuh tunggal yang sehat yang dapat membantu untuk mengurangi tingkat dari tipe kolesterol buruk (LDL) dalam tubuh. Alpukat juga sumber vitamin E yang baik dan dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan kulit.

7. Wortel
Wortel merupakan sumber beta karoten yang sangat baik, yang merupakan antioksidan kuat untuk melawan penuaan dan berbagai  penyakit. Beta karoten juga menjaga penglihatan tetap tajam dan melindungi mata dari penyakit terkait usia. Hal ini juga penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat.

Sumber : detikhealth.com

Hindari GULA

Selain mengakibatkan kenaikan berat badan, konsumsi gula berlebihan juga dapat membuat kulit keriput dan kusam.

Proses alami yang mengakibatkan kondisi ini adalah proses yang disebut glycation. Ini merupakan kondisi ketika aliran darah terikat dengan protein untuk menciptakan molekul yang berbahaya dan disebut advanced glycation end products (AGEs). Semakin banyak gula yang Anda asup, makin banyak tubuh Anda menciptakan AGEs.

"Semakin AGEs terakumulasi, mereka akan merusak protein yang diperlukan dengan efek domino," jelas Fredric Brandt, MD, dermatolog dan penulis 10 Minutes 10 Years. Yang paling rentan untuk rusak akibat proses ini adalah kolagen dan elastin, serat protein yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis. Faktanya, kolagen adalah protein yang paling prevalen untuk tubuh. Sekalinya rusak, kolagen dan elastin yang seharusnya kenyal akan menjadi kering dan rusak, menciptakan kulit berkeriput dan lembek. Efek penuaan ini mulai sekitar usia 35 tahun, dan meningkat sangat cepat seiring pertambahan usia. Hal ini dilaporkan oleh British Journal of Dermatology.

Konsumsi gula berlebihan dapat merusak kolagen. Kolagen terbanyak pada kulit adalah tipe I, II, dan III. Tipe III adalah yang paling stabil dan tahan lama. Glycation akan mengubah tipe III menjadi tipe I, yang adalah tipe paling rentan. Ketika ini terjadi, kulit akan terasa lembek, tak lagi kenyal. Sebagai tambahan lagi, AGEs menonaktifkan enzim antioksidan alami tubuh, membuat kulit Anda jadi lebih rentan rusak saat terkena paparan sinar matahari, yang merupakan penyebab utama penuaan kulit.

Sumber : kompas.com
 

Langkah-langkah yang perlu dilakukan untuk memperlambat datangnya kerutan :

            Melindungi kulit dari paparan sinar matahari dengan mengoleskan tabir surya yang mengandung SPF  minimal 15.

-         Melakukan chemical peeling dengan cream yang berbasis retinoid dan lotion yang mengandung berbagai macam vitamin dan botanical antioksidants.

-          Pemakaian dasar make up yang mengandung anti-aging, seperti : kolagen, hyaluronic acid, peptides, dll.

-          Bersihkan kulit dan kikis kulit mati dengan scrub. Pilihlah scrub yang lembut.

-          Melembabkan kulit yang dehidrasi dengan cream yang megandung retinol dan hyaluronic acid. Dan perbanyak minum air putih.

Memakai cream mata untuk mencegah kerut.